เรื่องเตียงนอน เลือกให้ดีชีวีจะเป็นสุข

ปกติแล้วเรามักจะนึกถึงเตียงนอนเป็นสิ่งแรกที่ทุกคนคิดถึงเวลาที่กลับมาจากการเรียนหรือทำงาน เช่นนั้นแล้วเตียงนอนจึงเป็นหนึ่งในเฟอร์นิเจอร์ในบ้านที่เราใช้ประโยชน์มากที่สุดด้วย เราจึงควรให้ความสำคัญกับเลือกเตียงนอน เพราะนอกจากจะใช้พักผ่อนแล้ว ยังหมายถึงความสุขในการนอนหลับของท่านอีกด้วย วันนี้จึงมีเคล็ดลับการเลือกเตียงนอนมาฝากทุกท่าน ให้ได้ทั้งสุขภาพที่ดีและมีความสุขในการนอน โดยมีรายละเอียดดังนี้

1. แบบเตียงนอน

หลายท่านคงสงสัยเมื่อท่านจองที่พักโรงแรม หอพัก หรือแม้กระทั่งเมื่อเดินไปเลือกซื้อเตียงที่ห้างสรรพสินค้า ก็มักจะมีแบบเตียงให้ท่านเลือกมากมาย  วันนี้เราจึงจะนำทุกท่านมาทำความรู้จักกับแบบเตียงนอน ด้วย 6 ข้อด้านล่างนี้

1. แบบขาโปร่ง เป็นเตียงที่สามารถมิกซ์แอนด์แมทช์เข้ากับห้องนอนได้ง่าย หลากหลายรูปแบบ ช่วยสร้างบรรยากาศที่ดีในการนอน หากเลือกใช้เตียงสี่เสา ให้ท่านตรวจสอบความสูงของเพดานห้องและขนาดความยาวของห้อง ซึ่งฝ้าควรมีความสูงไม่น้อยกว่า 2.60 เมตร นอกจากนี้ยังมีข้อเสียในเรื่องการเก็บฝุ่น จึงยากต่อการทำความสะอาด
2. แบบมีลิ้นชัก เป็นเตียงที่เพิ่มฟังก์ชันการเก็บของเข้ามา ซึ่งช่วยให้ห้องดูเรียบร้อยมากยิ่งขึ้น แต่ทั้งนี้ผู้ใช้งานก็ควรคำนึงถึงน้ำหนักของที่จะใส่ลงในลิ้นชัก เพราะถ้ายิ่งน้ำหนักมากการเปิด-ปิดลิ้นชักก็จะทำได้ยากด้วยเช่นกัน
3. แบบพับได้ เป็นเตียงที่ออกแบบมาเพื่อความสะดวกในการเคลื่อนย้าย พับเก็บได้ และช่วยประหยัดพื้นที่ เหมาะกับการนำมาใช้เมื่อมีญาติหรือแขกเข้ามาพักอาศัยภายในบ้าน
4. แบบขากล่อง เป็นเตียงที่ให้ความโมเดิร์นและช่วยสร้างบรรยากาศที่ดีแก่ห้องนอน ด้วยลักษณะฐานเตียงที่ปิดมิดรอบด้าน จึงช่วยให้เตียงนั้นไม่เก็บฝุ่น ซึ่งเหมาะกับท่านที่มีเวลาน้อย
5. แบบสองชั้น เป็นแบบที่ได้รับการพัฒนาและเพิ่มฟังก์ชันการออกแบบในแนวตั้ง ให้มีดีไซน์ที่เก๋ แต่ได้พื้นที่กว้าง ซึ่งเหมาะสำหรับท่านที่มีพื้นที่ห้องค่อนข้างจำกัด  

2. ขนาดเตียงนอน

ทราบกันไปแล้วว่า เตียงที่เราพบเจอ ก็จะมีด้วยกัน 2 แบบ ก็คือเตียงเดี่ยวและเตียงคู่ ซึ่งแต่ละประเภทก็มีขนาดที่นอนที่แตกต่างกัน สามารถแบ่งขนาดได้เป็น 4 ขนาด ดังนี้

1. ขนาด 3.5 ฟุต (Single size) ซึ่งเป็นเตียงเดี่ยว เหมาะสำหรับท่านที่ชอบนอนคนเดียว เด็กเล็ก หรือห้องนอนที่มีพื้นที่ใช้สอยน้อย ไม่สามารถนำเตียงขนาดใหญ่มาวางได้
2.  ขนาด 4 ฟุต (Twin size) เป็นเตียงที่มีขนาดใหญ่กว่าเตียงขนาด 3.5 ฟุต ขึ้นมาเล็กน้อย ซึ่งก็ยังคงเหมาะสมสำหรับท่านที่ไม่ชอบพื้นที่เตียงที่ใหญ่มากนัก แต่ต้องการพื้นที่ที่กว้างขึ้นเพียงเล็กน้อย
3. ขนาด 5 ฟุต (Queen size) เหมาะกับห้องที่มีขนาดกลางไปจนถึงใหญ่ มักจะพบเจอ ตามอพาร์ตเมนท์ คอนโดมิเนียม และบ้านที่ต้องการประหยัดพื้นหรือสำหรับท่านที่ชอบนอนคนเดียว แต่ดิ้นหรือพลิกตัวไปมาบ่อย 
4. ขนาด 6 ฟุต (King size) เหมาะสำหรับการนอน 2 คน ซึ่งมักจะพบเห็นตามโรงแรม คอนโดมิเนียม หรือบ้านที่มีขนาดพื้นที่ห้องนอนค่อนข้างเยอะ 

3. เตียงไม้

เตียงไม้ถือเป็นเตียงนอนที่ค่อนข้างได้รับความนิยมในปัจจุบัน เนื่องด้วยสามารถให้ลวดลายได้ตามต้องการและให้ความอบอุ่นเหมือนได้ใกล้ชิดธรรมชาติ นอกจากนี้ยังให้ความแข็งแรง ทนทาน พร้อมกับอายุการใช้งานที่ยาวนาน และการทำความสะอาดที่ไม่ยุ่งยากเลย

ก่อนที่ท่านจะตัดสินใจซื้อก็ควรคำนึงถึงคุณภาพของเนื้อไม้เป็นหลัก ไม้ที่ใช้ควรจะเป็นไม้สัก ไม้ประดู่ ไม้เต็ง ไม้รัง และไม้แดง เป็นต้น เพราะไม้เหล้านี้มีเนื้อที่ค่อนข้างแข็งและปลวกกัดกินค่อนข้างน้อยนั่นเอง 

4. เตียงเหล็ก

เตียงเหล็กถือเป็นอีกหนึ่งเตียงที่มีความทนทานไม้แพ้เตียงแบบอื่น ๆ และการออกแบบก็เริ่มที่จะพัฒนาให้มีความหลากหลายมากยิ่งขึ้นในปัจจุบัน เช่น มีการเพิ่มตู้ลิ้นชักสำหรับการเก็บของ หรือออกแบบเป็นเตียงเหล็กพับได้ เหมาะสำหรับท่านที่มีแขกหรือเพื่อนที่มาค้างคืน

แต่ข้อด้อยคือค่อนข้างทำความสะอาดยากและสะสมฝุ่น เนื่องด้วยถ้าเป็นเตียงเหล็กแบบขาโปร่ง หากท่านต้องการที่จะทำความสะอาดบริเวณใต้เตียง ท่านจำเป็นต้องก้มลงที่พื้นเพื่อทำการปัดกวาดเช็ดถู  

5. เตียงบุผ้า

เตียงประเภทนี้ก็เป็นอีกหนึ่งแบบเตียงที่พบเจอได้บ่อยครั้ง ด้วยวัสดุที่นำมาใช้ก็คือผ้า ซึ่งมีหลากหลายชนิด ไม่ว่าจะเป็น ผ้าไหม ผ้าฝ้าย หรือผ้าใยสังเคราะห์ เป็นต้น ซึ่งราคาก็ขึ้นกับชนิดของผ้า และหากนำเข้าจากต่างประเทศราคาก็จะค่อนข้างที่จะสูงเลยทีเดียว

สำหรับคุณสมบัติ มีความแข็งแรง ทนทาน ให้ความนุ่มสบายขณะพักผ่อน มีการเพิ่มลูกเล่นในการออกแบบ เช่น ลิ้นชักหรือที่เก็บของใต้เตียงเพื่อช่วยในการประหยัดพื้นที่และเพิ่มประโยชน์ใช้สอย  ข้อเสียคือ ในบางครั้งก็อาจจะมีการกักเก็บความร้อนหากมีแสงส่องสว่างเข้ามาหรือช่วงอากาศร้อนจัด นอกจากนี้ หากมีรอยเปื้อนบนเตียง การทำความสะอาดก็ค่อนข้างที่จะยาก  

6. เตียงบุหนัง

เตียงประเภทนี้ จะประกอบด้วยวัสดุหุ้มเตียงหลากหลายชนิด เช่น หนัง PU หนัง PVC และหนังผ้าไหม ซึ่งมีทั้งแบบที่ผลิตได้เองในประเทศและนำเข้าจากต่างประเทศ ทำให้ราคาค่อนข้างสูงตามวัสดุหนังที่ใช้

สำหรับในเรื่องความทนทาน แข็งแรง ก็ค่อนข้างตอบโจทย์ เพราะอายุการใช้งานค่อนข้างยาวนานเลยทีเดียว ยิ่งเกรดวัสดุดีมีคุณภาพก็ยิ่งใช้ได้นาน และไม่ต้องกังวลถึงเรื่องความสวยงาม เพราะเตียงบุหนังออกแบบมาอย่างหลากหลาย ทันสมัย ให้ความหรูหรา และดูดีมีราคา

แต่สิ่งหนึ่งที่ต้องคำนึงก็คือเรื่องการทำความสะอาด ควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดให้เหมาะสม ไม่เช็ดและถูแรงจนเกินไปเพราะอาจจะทำให้หนังสีถลอกได้ นอกจากนี้ช่วงแรก ๆ ของการนอน อาจจะมีกลิ่นหนังได้  

7. เลือกเตียงอย่างไรให้ใช่ที่สุด

หลังจากทราบถึงรายละเอียดเบื้องต้นเกี่ยวกับเตียงกันไปบ้างแล้ว เช่น แบบ ประเภท ชนิดวัสดุ ขนาด แต่ก็ยังมีปัจจัยอื่น ๆ เพื่อช่วยในการพิจารณาก่อนตัดสินใจซื้อเตียงให้เหมาะกับบ้านของท่านดังนี้ 

1. ทราบถึงขนาดพื้นที่ห้องนอนว่า มีพื้นที่ใช้สอยกี่ ตรม. ในห้องนอน 
2. คำนึงถึงความเหมาะสม สำรวจความต้องการก่อน ท่านนอนคนเดียว นอนหลายคน นอนกันแบบครอบครัว  สำหรับเด็ก หรือสำหรับคนสูงอายุ 
3. เลือกขนาดและวัสดุของเตียงที่ท่านสนใจ เพื่อให้ตอบโจทย์และสนองความต้องการให้ได้มากที่สุด 
4. อย่าลืมคำนึงถึงสุขภาพ เพราะถ้าเตียงไม่ปรับหรือรับกับสรีระของผู้ใช้งาน อาจจะเกิดปัญหาสุขภาพตามมาทีหลัง เช่น อาการปวดหลัง หรือปวดเมื่อยตามส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย เป็นต้น 
5. เน้นทำความสะอาดง่ายและไม่สะสมไรฝุ่น ซึ่งเป็นสาเหตุหนึ่งของโรคระบบทางเดินหายใจ เช่น ภูมิแพ้ เป็นต้น 

8. จัดเตียงนอนดี มีชัยไปกว่าครึ่ง

แทบทุกบ้านจะมีความเชื่อเรื่องฮวงจุ้ย เพราะเชื่อว่าหากว่าไว้ผิดตำแหน่ง จะทำให้เกิดโชคไม่ดี อับโชค หรือนำพาสิ่งที่ไม่ดีเข้ามาในบ้านได้ เตียงนอนก็เป็นหนึ่งสิ่งที่จะต้องจัดวางให้ถูกวิธี ไม่ใช่แค่เพียงความเชื่อตามหลักโหรศาสตร์ ซึ่งวันนี้มีคำแนะนำในการวางเตียงดังนี้ 

1. เตียงนอนควรวางติดชิดผนัง เพราะให้ความรู้สึกเปรียบเสมือนมีที่พิงหลังคล้ายนั่งเก้าอี้ 
2. หัวเตียงไม่ควรติดหน้าต่าง เพราะตอนเช้าอาจจะมีแสงสว่างลงมาได้ ทำให้รบกวนการนอนหลับ
3. ไม่ควรวางเตียงตรงคาน เพราะหลักฮวงจุ้ยเชื่อว่า ถ้าคานทับส่วนใดของร่างกายจะเจ็บปวดส่วนนั้น เช่น ถ้าคานตรงกับศีรษะ ก็จะรู้สึกปวดหรือวิงเวียนศีรษะบ่อย
4. ไม่ควรวางเตียงตรงแนวประตูห้องน้ำ ไม่ได้มีผลเสียแค่ตามหลักฮวงจุ้ย เพราะอาจจะส่งผลเรื่องกลิ่นรบกวนได้ 
5. ไม่ควรวางกระจกไว้ปลายเตียง เพราะอาจจะมีการสะท้อนของเงาในกระจกได้ รวมถึงแสงที่ตกกระทบเกิดการหักเห รบกวนการนอนหลับได้

เป็นอย่างไรกันบ้างครับ ในบทความที่เกี่ยวกับเตียงนอน ทุกท่านคงจะพอเข้าใจและทราบถึงประเภทเตียงนอน รูปแบบ ขนาด วัสดุที่ใช้ หลักการเลือกและการจัดวางเตียงให้เหมาะสม หวังว่าบทความนี้ จะช่วยให้ทุกท่านประยุกต์และนำไปเลือกเตียงได้อย่างตรงใจ ที่สำคัญ! อย่าลืมใส่ใจถึงเรื่องความสะอาดเพื่อสุขภาพที่ดีของท่านและคนในครอบครัว